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発展するコミュニティーサロン
コミュニティーサロンは、毎月第3土曜日、13:30~16:30に行われます。
今月は、10月19日で、44回目でした。

今回は、「第一印象で差がつく好感度アップ講座」と題し、講師3人の方の
実践編の講座でした。
a0213238_17192574.jpg講師は、写真の左から(小さくて分かり
にくいですが)、ファッション・ヘアスタイル
の丸山伸予さん、メガネの宮キヌヨさん、
メイクの満薗智子さんです。

メイクやヘアスタイル、ファッション、
メガネを変えることで、
本当にイメージががらりと変わり、
好印象になります。
a0213238_1721156.jpg自分ではやれないな~、自分ではここは
分からないな~と感心することばかり。
やはり餅は餅屋ですね。

3人の講師がいること、一緒に講座を
創っていくこと、モデルの方が4名いる
こと等々、初めて尽くしで、継続してきた
成果だと実感できました。

素晴らしい企画、素晴らしいサポート、
そして講師の素晴らしさ、参加の旺盛さのおかげで、「個の発展」「天才性の発揮」
「コミュニティーの発展」と、コミュニティーサロンの意図するところが、形になっていると
思いました。

皆さま、ありがとうございました。
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by ai-plus | 2013-10-24 17:24 | 講座
お墓参り
今回の連休は、主人の実家(大阪)のお墓参りに行きました。

a0213238_15535841.jpga0213238_1554219.jpgお義父さん方のお墓は大阪に、
お義母さん方のお墓は奈良
にあり、両方とも神道系です。

堤家のお墓は、実家から
歩いて15分程度のところ
にあります。

山を少し登ったところにあり、
眺めが良いです。
a0213238_15563080.jpga0213238_15565111.jpg他の墓石とは形が違って
おり、お花ではなく、お榊を
お供えします。

山形の実家とも違うので、
最初は不思議な感じが
しましたが、私もここに
入るんだろうな~と思うと、
親近感を感じます。
a0213238_15593388.jpg母方の小島家のお墓は、奈良の法隆寺の近くの山の中に
あります。
車が一台しか通れない、対向車がきたら大変な細い道を
少し走り、そこから山道をほんの少しですが歩きます。

鳥居をくぐると、左側に手汲みの井戸があり、そこで水を
くみ上げます。

それから、お墓に行き、お参りし、草むしりをして綺麗にして
完了です。

a0213238_162447.jpg大自然の中に壮大に厳かにある墓石には、鎮魂されます。

とても、素晴らしい場所に墓地があり、毎月大自然に
触れることをプロジェクトにしている私にとっては、
感動的な機会でした。

自然に耳を傾け、自然と一緒に居て、家族と一緒に
お参りする。

なんとも言えない、貴重な素敵なひと時でした。
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by ai-plus | 2013-10-15 16:07 | 趣味
ある日の出来事
私の身体はとても固く、人に手伝ってもらわないとストレッチができません。
それで、月に1回、トレーナーの方にストレッチをお願いしております。

毎回、ストレッチが終わると、翌月の予約をして帰ります。
ところが、先日行ってみると、先月に入れたはずの予約が入っていません。
私には、先月頂いた手書きの予定表もあり、予約を入れた証拠があるのですが、
受付の方に「出来ない」と言われました。

「それでは困ります。どうしても今日、お願いします」と言ったところ、「トレーナーは
いないので、マッサージ師で良いですか」と訊かれました。
マッサージは、必要ないので断りました。

「時間の調整はできませんか」と言うので、できませんと断りました。
私は、その予約のために仕事の調整もしていますから、日時をあらためて、という
わけにはいかないのです。

ちょっと強引ですが「何しろ、今、ストレッチをお願いします」と言いました。
そして、冷静に「何が起きているのですか?」と聞いたところ、
「単に予約を入れ忘れて、他の人の予約が入っています」とのこと。

どう対応するのか見たかったので、「何とか出来ますか?」と頑張ってみました。
「何とかしてみます」と言われて、待つこと10分。

その間、ホ・オポノポノのクリーニングを実施し、「出来なくてもしょうがない」とか
「相手も困っているではないか」とか、ぶつぶつ言っていました。

そして、「やはりダメでしたので、マッサージに替えさせて頂きます」と言われました。
断って帰ろうとしたら、本社の会議が早く終わったとかで、別のトレーナーの方が
帰って来られ、「やれます!」ということになりました。

小さな奇跡が起き、私は心の中で小躍り!!!!
その場にいた全員が喜び、私はストレッチを予定通りにやってもらうことができました。
お陰様で、のびのびし、スッキリすることが出来ました。

日々のストレッチは大切ですね。
今後は、自分で出来るように頑張ります。
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by ai-plus | 2013-10-10 14:34 | 趣味
自立プロジェクト始動
9月29日と10月4日の2回、「女愉会」代表、丸山伸予さんの主催で
「自立プロジェクト」のオリエンテーションが実施されました。

a0213238_18433592.jpgアイアイ講座に参加中の丸山さんから、
女愉会のメンバーを中心に
「自立プロジェクト」を実施したいとの
申し出があり、アイプラスが協力する形で
始まった彼女のプロジェクトです。

アイプラスは設立当初から、女性の
自立支援プログラムを提供してきました
ので、外部の方から、このような企画を
いただけることを、心より嬉しく思いました。

提供する内容は、自分を知るための色々です。「個の発展」を目的として、
精神的にも経済的にも自立を可能にするプログラムです。

さすがは、女愉会を2年以上マネージしている代表の伸予さんです。
プログラムをパッケージにして、プロジェクト化しているところは、見習うべき
手法だと思いました。

2回とも10名以上の参加があり、参加者それぞれの方が自由に自分を分かち
合い、人の話に耳を傾けました。

この機会だけでも有意義だと実感しました。皆さんの発展を願っております
(*^_^*)
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by ai-plus | 2013-10-08 18:44 | 講座
栗の渋皮煮
お客さまから「栗の渋皮煮」を頂きました。

a0213238_15105455.jpg私は、子供のころから栗が大好きで、
栗ごはんを炊いて欲しくて、
山に栗拾いに行くほどでした。

渋皮煮も大好物ですが
手間がかかるので、なかなか
作ってもらえませんでした。

本当に久しぶりの渋皮煮。
食べてみると、「おいしい~(*^_^*)!!」
口に入れた瞬間から幸せでした。

このような日本の季節感のある食べ物が減ってきていますが、やはり旬な
食べ物は美味しいですね~!

進藤義晴氏の「冷え取り健康法」によると、秋は、肺・大腸の季節で、呼吸器系や
大腸の病気が起きやすくなるそうです。

季節の物を頂き、少な目に、よく噛んで、身体の声を聴き、自分らしく生きましょう!!
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by ai-plus | 2013-10-03 15:12 | 趣味
私のボランティア活動
a0213238_13492061.jpg私は、月に1度
「Next Club Hong Kong」という
グループが主催してる
「レスリー・チャン ファンの集い」で
ボランティアをしています。

レスリー・チャンは、香港の大スター
でしたが、2003年4月に自殺を図り
この世を去りました。
a0213238_13512190.jpg彼が亡くなる以前から、このファンの
集いは毎月行っており、今回で187回を
数えます。
15年以上継続していることになります。

グループは、年に2回、4月の命日と
9月のレスリーの誕生日に、千羽鶴を
持って香港に行き、レスリーのお墓参りを
します。
そんな活動が注目され、香港では、エンターテイメント誌に取り上げられたことが
あるほどです。

今月は、レスリーの誕生月なので、特別イべントでした。
私も朝から荷物を運んだり、椅子を並べたり、受付をしたりと、会のサポートをさせて
いただきました。

レスリーが生きていたら、57歳ですから、イベントに集まるファンも50代の方が
大半で、女性の建築士、主婦、カメラマン、銀行員、デザイナー、教師、さまざまな職業の
方がいらっしゃいます

私は、毎月その方々をお迎えし、その方々とのお話を通じて、勉強させていただいて
おります。
その会話や言動観察が私には勉強材料なのです。

若い頃、香港上海銀行に勤めたことをきっかけに香港が好きになりました。
このイべントを手伝うことになったのも、その時には分からなかったご縁です。

「Next Club Hong Kong」の名付けには、私も関わりましたので、勝手に自分が
産みの親の一人だと思って、イベントの継続を喜んでおります。
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by ai-plus | 2013-10-01 13:55 | 趣味



アイプラスの志・人物像等々、代表 伊藤 裕子が お届けいたします。
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