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第48回 コミュニティーサロン
今回のコミュティーサロンは、渡邊千恵先生をお迎えしての
「脳」活性化講座でした。

ちょっとしたことで、脳から身体への指令が変化し、非常にバランスが
取れるという内容でした。

たとえば、下記のような簡単な動作を繰り返すことで、脳の活性化が
起こるらしいのです。

1.ゆっくり水を飲む(体に浸透するように意識して)

2.鎖骨の下をなでる(頭がクリアーなるツボ)

3.呼吸する(舌を上あごにつけて鼻から吸って口から吐く)

4.右左足を交差してその場で歩く、右足には左手タッチ・その逆)


a0213238_11584375.jpg大切なのは、脳を意識して行動すること
だそうです。
イメージしたことと実際のこととの区別が
ないのが「脳」です。
これは、その「脳」へのアクセスの運動
です。

なんと、その場で体が柔軟になり、頭が
すっきり!しました。
これなら日々実行できると思いました。
a0213238_1202612.jpg身体で覚えることが出来、簡単に
出来る、素晴らしい講座でした。
心から、沢山の人に教えよう!と
思いました。
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by ai-plus | 2014-02-20 12:02 | コミュニティ サロン
東京の雪
雪の金曜日の翌日、五反田駅ホームからの写真です。

a0213238_13175141.jpg
前日の天気予報や情報とは違い、
電車は遅れていませんし、外は明るく晴れていました。

東京でも場所によって全然違いますので
五反田あたりだけだったかも知れません。

日ごろは無意識で、毎日のようにぎりぎりの行動の私ですが、
たまの雪の日には、意識的に余裕のある行動をします。
そのおかげもあり、ゆったりとした一日でした。

今回の雪では、たくさんの方が被害に遭われ、
亡くなった方もおられます。
被害に遭われた方には、お見舞い申し上げます。
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by ai-plus | 2014-02-18 13:20 | 無題
名古屋で講演会
「2014年を創作する会」を名古屋のエコラという場所で講演会させて頂きました。

ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。
真剣そのものの参加の姿勢は本当に感動でした。

今年のテーマは、「非合理」、そして「跳ぶ」。
21世紀は20世紀の延長線上にはなく、無から空を経て跳んでこそそこにあります。

跳ぶためには感じて生きることがポイントになり、カンと洞察で生きることになる年
だと思います。

そんな会話を親密に、そして共に創作できたこと、心から嬉しく思います。
主催して下さった、アイアイ認定リーダーの清水潔様はじめ、名古屋のリーダーの
皆様には感謝・感激です。

そして、参加して下さった方々にもお礼をお申し上げます。
これからも皆さまの益々の発展をお祈りいたします。

ありがとうございました!(^^)!
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by ai-plus | 2014-02-13 11:30 | 講座
アイアイ講座完了チーム 紹介
アイアイ講座は、全部で20回です。
通常、月2回で10カ月で終了するのですが、
このチームは、昨年1月27日にスタートし、今年2月2日に完了しました。

19回目から20回目までの間が、2か月も開くという異例のスケジュールでした。
出張、転勤、体調不良など色々ある中、マネージしてご参加下さり、
ありがとうございました。

a0213238_1354423.jpg
写真の左から、近原さん。30代の九州男児です。
ご自分の納得のため、妥協せず、考え、悩み、ほぼ毎回1番に来て、
真剣な参加をありがとうございました。これからも妥協せず、ご参加下さい。

中島さん。
ほぼ月2回の中国出張の中、一度、中国から声だけの参加の回が
ありましたが、最後まで休まずのご参加、凄いコミットでしたね。
ビジネスの観点からの日中友好が、中島さんのトークから垣間
見れました。素晴らしい参加をありがとうございました。
これからも尽力くださいね!!

福澤さん。
途中でお坊さんのようになりましたね。ヴィパッサナー瞑想への参加や
アイアイリーダー養成講座への参加、とても力づけられました。
5月にはパパになりますね!色んなハッピーをありがとうございました。
これからも宜しくお願いします。

藤原さん。
奥さんがリードするアイアイファーストにもお母様と参加していると聞き、
本当に大きい人だと思いました。仕事場が変わっても参加し続け、
会社の休みを合わせての参加でした。
素晴らしい参加をありがとうございました。

そして、最終回はお休みでしたが、他に、堀さん、池田さんがいて、
6人のチームでした。全員揃っての完了ではありませんでしたが、
ここまで頑張ったこと、心から感動でした!!

ありがとうございました。
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by ai-plus | 2014-02-04 13:14 | 講座



アイプラスの志・人物像等々、代表 伊藤 裕子が お届けいたします。
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